日本新民俗療法 好像回娘胎 成人捲超療癒

中國時報【黃菁菁╱東京30日電】

把人用布捲成像在娘胎一樣的姿勢,這是在日本造成話題的新民俗療法「成人捲」(Otonamaki)。看起來和木乃伊一樣嚇人,但對疲勞過度的日本都市人而言,卻是另類的解壓放鬆法。

 

把人用布捲成像在娘胎一樣的姿勢,這是在日本造成話題的新民俗療法「成人捲」(Otonamaki)。( 摘自英國廣播公司新聞網 )把人用布捲成像在娘胎一樣的姿勢,這是在日本造成話題的新民俗療法「成人捲」(Otonamaki)。( 摘自英國廣播公司新聞網 )

日本媒體介紹,成人捲的想法來自「嬰兒捲」,據說將嬰兒包裹成像繭一樣,可幫助睡眠和身體發育。成人捲則是用一塊透氣的白布,以類似包裹嬰兒的方式把人包得像繭一樣,據說可緩解身體僵硬和姿勢等問題,也有回歸娘胎的意味。

日本網上介紹,體驗過「成人捲」的人會感覺身體變柔軟、輕鬆、暖和,還能體會嬰兒在娘胎的安心感,使用到平常幾乎用不到的身體內部肌肉。

BBC也報導成人捲,並引述一名40歲顧客說:「看起來很有壓迫感,其實一點也不緊」,「相反地,體驗後我的肩和背部都更舒服了。」另一名顧客說,「好舒服喔,都快睡著了。我的脖子還有背部下方都好放鬆,我要老公學著怎麼用成人捲。」相反的,也有網友說「看起來超恐怖」、「像包屍體一樣!」

不過這種療法也有危險性,必須視個人體質來改變包裹的大小和時間,一般人可維持20分鐘,有些身體較僵硬的人可能3分鐘就受不。為避免傷到頸椎,有些人還須套上保護頸部的護頸圈。

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