| " id="mediaarticlebody" itemprop="articleBody"> 越來越多有健康概念的民眾，會特別注意食品的熱量跟營養成分，不過現在市面上所有散裝食品，業者都會特別加註營養標示，再告訴您熱量有多少大卡，不過熱量標示業者都以四捨五入取到整數，TVBS記者實際測試超商販售的沙拉和披薩，發現熱量標示和實際計算少了0.2大卡，對於想瘦身愛美的女性來說，真的好擔心。
記者蔣志偉：「這些食品都是你說生活當中，必須要吃的食物，但您知道嗎這個飯糰標示熱量，究竟是不是如此準確，我們實際來計算看看。」
這個飯糰熱量標示231大卡，實際再計算熱量公式，驗證一次，熱量標示正確無誤，而眼前這些洋芋片、吐司、麵包和加熱滷味，全都是超商販售散裝和包裝食品，仔細看每項產品都印上「營養標示」。
熱量該怎麼計算，簡單來說，這包沙拉熱量標示41大卡，只要將營養標示裡的蛋白質、脂肪和碳水化合物公克數，分別乘以4和9，總熱量為40.8大卡，但卻比包裝標示熱量少了0.2大卡。
另外這一小塊披薩明明標示熱量為207大卡，實際計算出來卻多了0.2大卡，看在想要愛美想要瘦身女性眼裡，真的是錙銖必較。民眾：「在熱量標示上面，可以標示到小數點部分，那我們在計算熱量上面可以更清楚，這種東西不可能完全正確啊，都一定會有誤差本來就是啊。」記者：「會不會影響你減重？」民眾：「不會、不會。」
民眾看法兩極，認為業者，還是要把熱量標到小數點第一位，這樣一來想減重，也能清楚得知「熱量」攝取多少，但可別以為，這兩片都屬同類型土司類麵包，熱量看起來差不多，蒜香麵包抹上奶油和厚厚一層蒜末，吃一片等於就吃進了270大卡，而白吐司使用鮮奶調味製成，熱量只有160大卡，兩者相差了110大卡。
雖然現在衛生署沒有強制規定，散裝食品一定要貼上營養標示，但許多貼心的業者，都會主動將食品熱量數據四捨五入取到整數位，難免會讓愛美又想瘦身的女性們感到害怕，一買到食物看啊看，還是為了可能會吃下多少「大卡」熱量斤斤計較。
新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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