「傷口要乾才好」是錯的！ 你要這樣保護才能快好不留疤
5歲的小明正是活潑好動的年紀，星期天跟爸媽去公園玩，跑著跑著，一個不小心跌倒，膝蓋擦傷流血，傷口上還有好多沙子和髒汙，看得爸媽好心疼。究竟該怎樣處理傷口，是否需要用到優碘消毒？是不是保持傷口乾燥才能幫助癒合？
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臺大醫院外科部整形外科主治醫師、臺大醫學院整形外科臨床副教授鄭乃禎醫師
對此案例，臺大醫院外科部整形外科主治醫師、臺大醫學院整形外科臨床副教授鄭乃禎醫師，接受《好健康》雜誌諮詢時指出，像是這類跌倒擦傷、有創面的表淺傷口，自行處理即可。自行處理傷口，首重注意傷口的清潔，最好使用生理食鹽水，如果無法取得，可先用乾淨的自來水沖洗傷口，務必掌握清潔後再進一步處理傷口的原則，否則容易感染。
自行處理的方式則有以下三步驟：
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一、 先用生理食鹽水沖洗掉髒汙。
二、 比較髒的傷口可擦優碘消毒殺菌。等優碘滲入傷口，把多餘的優碘擦掉。
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三、蓋上人工皮。
另外，網路傳言「優碘會讓傷口顏色變深留疤」，對此鄭乃禎醫師表示，傷口使用悠碘是因為有殺菌消毒的作用，至於顏色較深是因為加入「碘」的關係。「但這種優碘並不會讓讓傷口顏色變深，就像很多人說喝咖啡、吃醬油也會讓傷口顏色變深一樣，是沒有科學根據的。」那為什麼有時傷口顏色會變深？鄭乃禎醫師透露是因為「傷口發炎」，如此一來就會刺激黑色素生成，導致傷口顏色加深、甚至留疤。
鄭乃禎醫師提醒，如果要避免這種情況發生，就要在傷口癒合的過程中「保持傷口濕潤」，讓傷口可以盡速癒合。
別迷信傷口要乾才好！保持稍微濕潤有利癒合
傷口護理的觀念應與時俱進，過去普遍認為「傷口要乾才好」，其實乾掉的傷口易結痂，結痂掉了以後也易留疤；現在已有很多研究證實，非感染性傷口或感染風險低的情況之下，傷口保持濕潤才好得快。因為傷口會好是靠表皮細胞或纖維母細胞的增生繁殖，乾乾的傷口表面不利於這些細胞增生。若傷口保持濕潤，不必經過結痂過程，表皮就會直接長好。除非是經手術縫合或已用美容膠貼起那樣的傷口，因表皮已經對合，才需要維持乾燥。
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