嚇!女主播工作忙狂吃水果 竟吃出脂肪肝

2017/08/31 19:11
 

張雅芳主持中視新節目《樂活有方》。(中視提供)〔記者林俐瑄/台北報導〕張雅芳主持中視《樂活有方》,今開記者會宣傳。說到養生方式,張雅芳說自己非常愛吃水果,自稱「無果不歡」,只是前幾年意外發現輕微脂肪肝,嚇一大跳,原來是工作太忙,往往到晚上才有空吃水果,但因水果較甜、代謝又變慢所導致,原來水果不是有吃就好,還得挑時間吃。

張雅芳示範做健康料理。(中視提供)張雅芳也分享身體保養方式,她每晚都會躺在床上空中踩腳踏車,努力維持身材;她也很注意清潔與保養品的成分、講求天然,平常卸妝的好朋友是茶籽粉,除卸妝外還可順便去角質,並且用天然的手工皂清潔臉部與身體、取代各種瓶瓶罐罐。

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