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不可思議!「愛愛」可帶來5大好處 兩性學者:多性多健康

2016/12/17 00:51:00
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生活中心/綜合報導

性愛可以說是男女生活中相當「重要」的環結,但在社會中往往比較少拿來公開討論。也因此,許多人對於性愛相關的知識,也相對缺乏。日前外國媒體引述眾多研究論文,闡述性愛其實充滿各種「好處」,並鼓勵「多愛多健康」。

▲示意圖/shutterstock/達志影像 ID-746535

▲示意圖/shutterstock/達志影像

據《福斯新聞》報導中,認為「愛愛」對於人體的影響是相當正面的,不論身理或是心理,都會透過「愛愛」、「自慰」的途徑得到正面影響。

1. 自我探知:

女生在「自己來」的時候,往往會對自己的身體做出更大的反應,在高潮時也更為積極,《女性心理學季刊》(Psychology of Women Quarterly)認為,在「自慰」的時候人們是可以進一步的感受自我。

2. 獲得自信:

《社會心理與人格科學》(Social Psychological and Personality Science)的文獻中提到,熱愛性愛的男女會比一般人對自己更有信心。

▲示意圖/shutterstock/達志影像 ID-746536

▲示意圖/shutterstock/達志影像

3. 讓身體的不舒服得到改善:

據《性醫學期刊》(Journal of Sexual Medicine)的資料顯示,性愛中人體會釋放讓人感覺良好的激素,達到高潮時更會刺激「腦內啡」的分泌,這類化學物質都可以有效紓緩身理的不適。

4. 降低心血管疾病:

《健康與社會行為期刊》(Journal of Health and Social Behavior)曾做過一份研究,當中57歲至85歲之間的女性受訪者,當她們對於「性生活」感到滿足,她們的高血壓罹患率是相對降低的。

5. 身理上各項機能得到提升:

《性行為檔案》(Archives of Sexual Behavior )最新刊登的研究指出,女性的性愛次數越頻繁,對於文字的記憶越好。此外,情趣用品製造商「Adam and Eve」也做過調查,表示受訪的運動員性愛次數越多,他們在場上的表現(力量、反應、速度)都會有所提升。

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