又是主動脈剝離！凱渥男模張誌軒猝逝 醫：1種人風險最高
生活中心／劉沛妘報導
懷有星夢的凱渥男模張誌軒，今（16）日傳來驟逝的消息，得年23歲，醫生判定死因為「主動脈剝離致血管阻塞」，消息曝光，令粉絲相當震驚，並回想起去年9月藝人黃鴻升小鬼在家中浴室猝逝，死因相同，引起社會大眾對於主動脈剝離的關注。對此，台北市立聯合醫院忠孝院區心臟內科主治醫師黃彥彰指出，主動脈剝離的病患中，將近8成都有「高血壓病史」，患者可透過４方法來預防。
▼▲凱渥男模張誌軒16日傳出離世消息，得年23歲，醫生判定死因為「主動脈剝離致血管阻塞」。（圖／翻攝自張誌軒IG）
甚麼是主動脈剝離？黃彥彰醫師表示，主動脈是負責將心臟打出的血液輸送全身使用的血管，需要承受由心臟射出的高壓血流。若主動脈的血管壁內緣產生破損，而血流由破損缺口灌入主動脈的血管壁之中，造成血管壁撕裂，就稱做主動脈剝離。而主動脈剝離的病患中，將近8成都有高血壓病史，高血壓是這些風險因子中的比例最高，同時也是其中唯一可控制與矯正的風險因子。
▲主動脈剝離的病患中，將近8成都有高血壓病史。（圖／翻攝自Pixabay）
在高血壓的預防與控制中，首先，先做好「生活習慣的改變」，飲食中減少鹽分的攝取，減少甜食、含糖飲料，紅肉的攝取量，改以蔬菜、水果、低脂的乳製品、全穀物、白肉（家禽或魚肉）來替代；第二，增加平時運動的質量，如果能達到每次40分鐘以上的無氧運動，每周3至4次以上更好；第三，體重過重的人可以考慮減重，每減少1公斤血壓便下降毫米水銀柱；第四，戒菸與減少酒精的攝取，男性不超過每日30毫克的酒精，女性不超過每日20毫克的酒精。
▲黃彥彰醫師提醒，無論是生活習慣的改變或是藥物控制，都是要持之以恆才能有效減少高血壓相關併發症。（示意圖／翻攝自Pixabay）
如果在生活習慣已矯正過後，平時收縮壓仍然高於140或舒張壓仍高於90，甚至合併其他慢性疾病（如糖尿病、腎臟病）或已經有一部分高血壓病併發症已經出現，則需要與醫師討論，使用高血壓藥物積極控制血壓。黃彥彰提醒，無論是生活習慣的改變或是藥物控制，都是需要持之以恆才能有效減少高血壓相關併發症，並以預防車禍為例：應該沒有人會覺得只要遵守交通規則（控制血壓）1個月，以後都不會發生車禍（發生併發症）。
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