日本新民俗療法 好像回娘胎 成人捲超療癒
作者黃菁菁╱東京30日電 | 中時電子報 – 2016年12月31日 上午5:50中國時報【黃菁菁╱東京30日電】
把人用布捲成像在娘胎一樣的姿勢，這是在日本造成話題的新民俗療法「成人捲」（Otonamaki）。看起來和木乃伊一樣嚇人，但對疲勞過度的日本都市人而言，卻是另類的解壓放鬆法。
把人用布捲成像在娘胎一樣的姿勢，這是在日本造成話題的新民俗療法「成人捲」（Otonamaki）。（ 摘自英國廣播公司新聞網 ）日本媒體介紹，成人捲的想法來自「嬰兒捲」，據說將嬰兒包裹成像繭一樣，可幫助睡眠和身體發育。成人捲則是用一塊透氣的白布，以類似包裹嬰兒的方式把人包得像繭一樣，據說可緩解身體僵硬和姿勢等問題，也有回歸娘胎的意味。
日本網上介紹，體驗過「成人捲」的人會感覺身體變柔軟、輕鬆、暖和，還能體會嬰兒在娘胎的安心感，使用到平常幾乎用不到的身體內部肌肉。
BBC也報導成人捲，並引述一名40歲顧客說：「看起來很有壓迫感，其實一點也不緊」，「相反地，體驗後我的肩和背部都更舒服了。」另一名顧客說，「好舒服喔，都快睡著了。我的脖子還有背部下方都好放鬆，我要老公學著怎麼用成人捲。」相反的，也有網友說「看起來超恐怖」、「像包屍體一樣！」
不過這種療法也有危險性，必須視個人體質來改變包裹的大小和時間，一般人可維持20分鐘，有些身體較僵硬的人可能3分鐘就受不。為避免傷到頸椎，有些人還須套上保護頸部的護頸圈。
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